身高170体重115
2017-07-28 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：身高170体重115，想快速减肥，特别是腿和肚子上的肉，求解
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好，身高体重这样。是不属于肥胖的。你的情况建议要适当减掉赘肉。
指导意见：
是通过坚持锻炼。尤其建议学习无氧运动学习健身来减脂。加上注意饮食方面做好。避免脂肪堆积为好。注意不要去强求过瘦的身材。避免影响健康
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2023-02-13 11:15
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