我是做体力活的一天大概工作10小时

病情分析：
患者你好，根据你的病情描述，多考虑患者肌肉，韧带慢性劳损引起的

指导意见：
建议患者多注意平躺休息，减少活动，体力活，可以口服上述药物，可以做理疗，按摩治疗

病情分析：
患者干体力工作，每天工作时间长达10小时，近期自觉肩关节、膝盖不适感，有点疼痛及响声，考虑劳累过度所致！

指导意见：
刚开始参加重体力劳动的青年人，出现关节不适感属于正常现象，可以补充维生素D及葡萄糖酸钙！

病情分析：
你好，根据你描述的症状，考虑为肌肉劳损导致的。肌肉劳损是一种慢性的反复积累的细微损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。实质是一种无菌性炎症

指导意见：
针对肌肉劳损病因、病机，中医中药治疗药物理气止痛，活血化瘀，软坚散结为主，辅以补肾固本，扶正祛邪，提高机体免疫力

病情分析：
患者干体力工作，每天工作时间长达10小时，近期自觉肩关节、膝盖不适感，有点疼痛及响声，考虑劳累过度所致！

指导意见：
刚开始参加重体力劳动的青年人，出现关节不适感属于正常现象，可以补充维生素D及葡萄糖酸钙！