医生我白天总是犯困，上午过10点就开始

病情分析：
你好，您是夜间多梦，睡眠质量差，有一些神经衰弱的表现。

指导意见：
可以吃点药，比如谷维素片，脑心舒口服液，白天多参与集体活动和体育锻炼，睡前泡个热水脚，放松一下

病情分析：
你好，这种情况有可能和平时过度紧张劳累及压力刺激，睡眠质量差等有关系。

指导意见：
建议平时适当减减压，规律作息，白天可以吃点茶水，水果等提神，晚间避免熬夜，吃点安神补脑液等改善睡眠。

病情分析：
不知道你的睡眠质量如何？还有你的体重是不是偏胖的一类？平时的工作压力如何等等都要知道的。因为睡眠质量不好，容易打鼾的病人确实更容易犯困。

指导意见：
从中医的角度去解释，你这个可能是湿气比较重，可能要用点药祛湿气得。常用的中药有藿香、佩兰、茯苓、薏以仁一类的，食疗方面多用薏苡仁和茯苓煮水喝。西医的话你要检查一下头颅CT方面的，如果打鼾厉害可能还得减肥了。