2017-07-29 3人回答
年龄:11岁
健康咨询描述:昨天晚上心里老想着一首歌词,心里老重复唱,睡不着,怎么办?
满意答案
病情分析:
你好,您这样的表现,可能是您最近对这首歌词听的、看的比较多,潜意识。
指导意见:
再加上失眠,就不自觉去想了,没关系的,您才只有一天,多做调节,白天多参与集体活动和体育锻炼。
其他答案 (2)
病情分析:
那你就是听这个歌听的比较多导致的脑部重复出现这个歌词的,这个肯定是麻烦
指导意见:
这个肯定是需要去控制你自己不要听这个歌慢慢就可以好起来的,避免你这个问题的
那有什么办法吗
病情分析:
你好,这个情况很正常的,不用着急,既然睡不着,就不睡了
指导意见:
起来玩一会儿,转一下注意力是有好处的,可以缓解的,有不明白的地方可以随时咨询我。