我是产后肥胖，生完孩子后胖的衣服全都穿不上了

病情分析：
你如果现在在哺乳期，那么不适合快速减肥，只能慢慢锻炼，

指导意见：
因为哺乳，所以不能靠节食去减肥，但一般减肥就是节食加上运动，药物减肥更不合适你。

病情分析：
根据你所描述的情况，减肥需要遵循规律，方法简单，需要你坚持。

指导意见：
首先要控制饮食结构，多吃粗粮和蔬菜，然后配合一定量的运动，每天时间不能小于两小时。

指导意见：
快点减肥可以考虑练瑜珈，别的肯定会反弹。而且减肥效果还很好，也可以尝试用蜂蜜和白醋按照1：4的比例调匀，午饭和晚饭后立即喝食用一段时间效果非常明显。