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我已经尽力让自己忙起来

2017-07-30 2人回答

性别：女年龄：19岁

健康咨询描述：我已经尽力让自己忙起来，但还是会胡思乱想，真的好痛苦，老是自己吓唬自己，而且还信以为真，我也不知道我在紧张些什么，但就是心神不宁，心跳飞快。总是担心特别荒谬的事，别人不以为然的事，我总是思来想去，过不去这个坎

满意答案

病情分析：
这种情况主要是精神因素导致的，平时不要胡思乱想，放松心情，多听听音乐。

指导意见：
平时可以做自己感兴趣的事情，一般可以分散精力，可以避免出现上述症状，进行自我调理即可。

投诉 2017-07-30 11:31

其他答案 (1)

病情分析：
你好很高兴为您解答这方面的问题，你这种情况是比较正常的，因为你这个年纪是不是比较活跃的

指导意见：
？建议您平时可以多做一些数学题，有助于让自己安静下来，平时主要把心思放在工作和学习上就可以了。

投诉 2017-07-30 11:32

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