2017-07-30 3人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:脸胖,腿胖,特别是肚子,还有打腿。跳减肥操都没用
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病情分析:
你好,减肥最重要的是早餐必须吃,晚餐可以少吃或者不吃,这是最重要的;
指导意见:
可以中医按摩减肥法,对我们的穴位和每个穴位的功能都了如指掌,所以定期的进行按摩,可以达到减肥的效果。
其他答案 (2)
病情分析:
你好这位朋友,脸胖,腿胖,肚子旁,跳减肥操没有用,如果跳操不耽误吃饭的话,肯定减不了。
指导意见:
你这属于肥胖体型,想运动减肥,就得持之以恒,另外饮食调节也很重要,均衡营养,多吃瓜果蔬菜,少油腻和甜品,晚上尽量少吃。
病情分析:
您好,您的情况应该是平日久坐或是食用高热量食物导致的情况。
指导意见:
您好,您的情况建议您需要运动的同时控制饮食,根据每天消耗量计算摄入量控制体重