一天基本都是在空调屋里面坐到在上班（很少运动）

病情分析：
您好！季节的冷热交替首先引起机体内环境紊乱。鼻塞，流涕头痛头晕等伤暑症状较明显严重时，可导致胃肠症状。

指导意见：
建议给予霍香正气胶囊，感通片，清开灵口服液，连蒲双清片对症处理。同时，严格注意饮食习惯，避免过度熬夜等。

病情分析：
你好，请问你现在感觉怎么样了呢？有没有其他不舒服的吗？

指导意见：
你好，你这情况建议你最好不要长期在有空调的地方久坐，会引起身体不适的，适当锻炼身体运动运动出出汗就好。