怎么才能预防白癜风啊

病情分析：
你好，目前为止没有什么特效药治疗白癜风，白癜风主要是自身免疫力降低引起的皮肤黑色素的缺失引起的，皮肤不规则的白斑。面积小的首选植皮。不要吃维生素c多的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。

指导意见：
你好，目前为止没有什么特效药治疗白癜风，白癜风主要是自身免疫力降低引起的皮肤黑色素的缺失引起的，皮肤不规则的白斑。面积小的首选植皮。不要吃维生素c多的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。多吃坚果类的食物。

病情分析：
预防白癜风的话，首先要自己皮肤的护理，在这期间的话要避免外伤感染，强烈的日光暴晒摩擦或者淋雨

指导意见：
不要使用刺激性强的外用药物或者化妆品，在这期间的话，避免皮肤的搔抓。注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物或者富含维生素c的水果蔬菜。

病情分析：
白癜风患者 加强日常防护是很重要的，少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处。

病情分析：
您好，人们要注意自己的一些生活习惯和饮食习惯。平时应该进行一些的体育运动或者参加一些有益身心的活动，不仅能够提高自身的免疫力和抗病能力，对人们身心发展也是有着很大的好处。同时注意尽量避免外伤的出现，如果出现也要及时的进行处理，避免接触一些的化学物品。保证营养的均衡和微量元素的摄入，但是对于一些的辛辣刺激性食物、发物、热物、水产品海鲜类等食物少吃或者不吃，穿一些质地柔软宽松的衣物，女生尽量少化妆，男生应该戒掉烟酒，这样能够有效的避免白癜风的发生。