本人体寒，一年四季脚冰凉肚子也是

病情分析：
你好，根据你描述，体寒，手脚冰冷冬天加重，从中医角度主要考虑阳气不足的问题。

指导意见：
阳气不足当温补阳气，可选用左归丸或金匮肾气丸治疗。平时要加强运动锻炼，饮食上可多食羊肉，韭菜，虾子等具有温补作用的食物。

病情分析：
您好，根据叙述考虑是阳虚体寒导致的，建议增加户外运动，睡前泡脚，以激发体内阳气。

指导意见：
中成药建议服用金匮肾气丸，有温补肾阳的作用，平时可用桂圆，生姜，大枣泡水。