医生，我平常睡觉都很沉

病情分析：
你好，根据你的描述来说，睡觉沉考虑与脑缺氧，贫血有关。

指导意见：
建议挂内科，查血常规，明确诊断。平时多注意饮食，多吃蔬菜，多做有氧运动，利于康复。

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑是生物钟倒过来了，白天不要睡觉。

指导意见：
晚上在睡觉，别紧张劳累，别熬夜，减轻压力，调整好作息时间，早睡早起，晚上睡前喝杯热牛奶，有助于睡眠。