我14岁我现在有手淫怎么办啊！就是改不掉

病情分析：
这种情况可以戒掉的，不要担心，不要想和性有关的事情，分散精力。

指导意见：
平时不要想和性有关的事情，可以做自己感兴趣的事情，可以分散精力，可以戒掉手淫，不要担心。

病情分析：
手淫容易引发泌尿生殖疾病例如前列腺、附睾炎、精囊炎、阳痿、早泄、遗精等

指导意见：
对今后的性生活及生育是会有影响的.建议最好及时的戒除!把精力多用在学习上.

病情分析：
过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,对于一般青年来说,手淫超过一周一次就属于频繁.过于频繁的手淫一方面使人精神,精力下降,另一方面过频地刺激能导致阳痿,早泄.

指导意见：
克服手淫习惯的方法，多做户外运动以释放冲动;寻找一些有兴趣的事情去钻研转移对性的好奇和心理依赖;转移兴趣