我从十岁开始手淫，到现在发育不良

病情分析：
你好！很愿意为你服务！不知道你说的什么发育不良，身高还是其他方面的。

指导意见：
从你现在的年龄看适当的手淫也很正常，一般控制每星期一两次，平时保证充足的睡眠，多运动，营养均衡就可以。

病情分析：
你好，根据你描述的情况来看，最关键的就是要先戒掉手淫的毛病。

指导意见：
要注意生活规律和生活调节，不穿过劲紧的内衣内裤，养成良好的卫生习惯，经常清洗，还可以多进行体育锻炼都有助于恢复健康。

病情分析：
这种情况需要戒除手淫，可以查个激素水平看看，多参加体育锻炼

指导意见：
不要有心里负担，养成良好的习惯，饮食增强营养，规律作息，不要有压力，避免熬夜

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，首先要戒除手淫，因为长期频繁的手淫是导致阳痿早泄的首要因素。并且对生理和心理都会造成一定的影响。