我现在才14岁但是同学和家人都说我胖

病情分析：
你好，你现在这个年龄正在发育期，不建议减肥的，平时多运动一下即可。

指导意见：
你平时要多喝水，可多吃蔬菜水果补充维生素。规律饮食，不要吃零食，现在减肥对身体不好的，平时多运动一下。

病情分析：
你好，一个人的身高与体重与遗传，后天的营养有很大的关系。

指导意见：
虽然年纪小，如果体重超标很多，还是需要及时控制一下的。可以坚持运动，饮食多加注意。