痛风有哪些锻练方法？能否可以跑步锻炼？

病情分析：
痛风发作期的时候应该是没办法进行锻炼的，痛风属于代谢性疾病，和饮食关系很大

指导意见：
建议您减少喝酒，尤其是啤酒，吃宵夜的习惯，减少动物内脏、火锅、羊肉等高嘌呤食物的摄入

病情分析：
您被医生诊断为痛风，平时还喜欢喝点小酒，这个是不对的，痛风病人不要喝酒，也不要剧烈运动。
你好，对于痛风患者来说，应注重劳逸结合，避免过劳，精神紧张，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。可以慢跑的，可以打打太极拳，只要强度不大的运动都可以的。