痛风有哪些锻练方法？
2021-06-26 1人回答
健康咨询描述：痛风有哪些锻练方法？
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- 王维峰 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
痛风患者可以选择适合自己的运动方法，如散步，慢跑，游泳，骑车，打太极，练瑜伽等舒缓的有氧运动，能够加速身体的新陈代谢，加速尿酸排泄的速度，同时多喝白开水，通过微微出汗，和小便排泄排出体内的尿酸，降低尿酸水平。
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2021-06-27 05:12
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