2017-08-04 6人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:不知道怎么与别人相处。在外面和别人说话就会紧张,一紧张就脑袋一片空白不知道该说什么,人际交往能力特别差。也不爱说话该怎么办。
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病情分析:
引起上述症状的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响,严重者可以出现社交恐惧症。另一方面可能与个性有关,例如内向,敏感,缺乏自信。建议摆正位置,调整心态,增强自信,提高应对问题的能力,严重者需要心理治疗。
其他答案 (5)
病情分析:
根据你的叙述,你的这种情况你不要太紧张,心要放松一些,给自己一个机会。
指导意见:
建议你放松心情,愉快的生活要和别人经常性的交流,这样自己的心胸就会开阔一些,要自己改变自己。
病情分析:
你好,根据你的描述,你的情况考虑应该是性格內向的原因,
指导意见:
建议你要有自信心,多锻炼自己,不要怕丟面子,放松心情,慢慢就会好的,祝你健康。
病情分析:
你可能是因为和别人的接触太少了,应该多与大家接触接触
指导意见:
建议平时多参加班级里的集体活动,多与大家交流,不要因为害怕就不和别人交流,你应该迎难而上,怕什么就做什么,这样你肯定能克服困难的
指导意见:
您好!根据您描述的这种情况,考虑是人际关系敏感或者是对于自己在他人心中的印象太过于追求完美而引起的人际紧张焦虑。其实,这都是一个从陌生到熟悉的适应过程,一开始我们可能并不能与陌生人形成形影不离的关系,刚开始就是表层接触,说一些比较公众或官方的话,比如聊聊天气、美食、风景等,这些也不会出错,再进一步聊兴趣爱好等,人际关系也是一个循序渐进的过程,贵在主动积极和坚持。