我脚板底今早突然发热

病情分析：
你好，你的情况考虑是不是肾阴虚，因为症状太少，所以也不是百分之百确定，只是有可能，肾阴虚表现为热，五心烦热，口渴，出汗，头晕，面部潮红，夜间盗汗，遗精等等，如果你有这些症状的话几率很大！

指导意见：
建议平时不要太频繁性生活，要控制，多吃核桃，黑芝麻，黑豆，山药等，不要熬夜，只要合理的性生活加上自己学会保养，那么就很容易客服这些症状！祝你健康！

病情分析：
根据您的症状表述考虑您可能是阴虚所致的五心烦热，治疗应该滋阴清热

指导意见：
可以服用中药大补阴丸，平时可以用枸杞子菊花泡水喝，也可以用桑葚泡水煮粥