我最近连续几个月每天都做梦

病情分析：
你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加

指导意见：
。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用,不宜长期服用。

病情分析：
每天晚上做梦感觉到累，这样就已经是睡眠有问题了。有可能因为工作劳累或者紧张引起。

指导意见：
建议您保持心情愉快，注意休息。如果超过一个月或者更久，就要吃一点调节神经的药。

病情分析：
你好，根据你说的这种情况来看，每个人都是做梦的，但是有的人是记不住而已。

指导意见：
这种情况不用担心。总是尽量的少睡眠，充足的睡眠，加强锻炼，自己就会调整过来的。

病情分析：
你好，有可能是阴虚肝郁。也有可能是因为平时精神压力大，紧张焦虑熬夜劳累过度等等因素导致的。

指导意见：
你可以使用一些安神的药物来调节一下，比如说脑心舒口服液谷维素片，同时也可以配合逍遥丸等药物。自己需要保持作息时间规律，保持心情平和。