2017-08-06 5人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:想太多,还有性子比较急,该怎么做,每天感觉头脑里装的多的就是乱想的,近段时间老做梦
满意答案
病情分析:
你好,根据你描述的情况,你是一个急性子的人,其实这样的人很好的,有事想赶快做完的。
指导意见:
其实事是做不完的,你这样想就对了,所以做事的时候慢一点没事的,做好了再做做的,这样都不紧张的,你想的太多,也是这个原因的。是事想开一点,慢慢来,只要你心理平衡了,也就慢下来了。
那您觉得是心理问题吗
不是心理问题的,是你本身就是性子急的人,我在劝你,事事想开一点,自己控制自己,不要急,急对自己没有好处的。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,你的问题是想太多,性子急,每天脑子里装的多,就是胡思乱想,还做梦
指导意见:
建议你可能有些焦虑情绪,需要看心理医生或者用些抗焦虑药物治疗,缓解症状
您觉得是心理问题吗
情绪不稳定应该是心理上的问题
那该怎么调节呢
看心理医生
病情分析:
根据上面提供的信息,你想的很多啊,脾气也比较急,脑子里面很多事情在打扰你。
指导意见:
脾气急的人一般都是比较完美的,但是内心是脆弱的,经不起事情的打击的。要想生活得开心,首先要放下完美。
那是心理问题吗
根据你上面提供的信息,你这好像还达不到心理自己问题的标准。与个性有关系。
病情分析:
你好,根据你的描述日有所思夜有所梦,老做梦的原因考虑为与你胡思乱想有关系。
指导意见:
不要给自己太大的压力,释放的缓解压力。性子急你可以锻炼的做做瑜伽。适当的运动锻炼,比如饭后散步、晨起跑步等,遇到事情时,可以和家人或者闺蜜商量,不要一个人憋在心里导致胡思乱想。
对,就是胡思乱想
你可以转移你的注意力,比如说找朋友逛逛街、做做瑜伽、喝杯下午茶等来充实自己的生活。
病情分析:
你的情况如果想太多,有可能是焦虑症所导致的焦虑症,可以使用丁螺环酮来治疗。
指导意见:
性格比较急,那就是急来风,这是性格的问题,可以通过不断的品格修养来修炼性格。这个也没有什么问题。
品格修养,是指哪些呢
要把心情换换,临危不乱,遇事不惊。任凭风吹雨打,胜似闲庭散步。