工作长期用电脑导致有初期颈椎病了

病情分析：
您好，看了您的描述感觉您一方面颈椎病导致一系列不舒服，另一方面您现在也比较紧张，睡眠质量也不好，身体处于亚健康状态。

指导意见：
建议调整工作和休息时间，适当放松心情，可能的话出外旅游散散心，和家人、朋友们聚聚。身体健康和心理健康同样重要的。

病情分析：
这个考虑是颈椎病的情况，注意进一步检查看看CT看看，确诊后及时的治疗，一般治疗到针灸科针灸按摩配合理疗很有帮助，

指导意见：


另外注意在家自己注意也很关键，注意避免久坐多活动，适宜的枕头很有帮助，枕头是维持头颈正常位置的重要工具。避免长期保持一种姿势也很关健。

病情分析：
你好，根据你描述的情况来看，颈椎病是会影响脑供血不足引起睡眠不好的。

指导意见：
可以建议去当地的康复科进行系统的治疗，比如说按摩，针灸，烤电。也可以用黄豆灌一个圆柱形的枕头会有疗效。

病情分析：
根据你所描述的情况，初步考虑跟血管或神经压迫后出现的症状。但也不排除其他情况。

指导意见：
建议，可以去医院的神经内科就诊看看，明确一下具体的病因，及时治疗，以免延误病情。