2017-08-07 1人回答
性别:女年龄:10岁
健康咨询描述:我非常胖,肚子大,腿粗,屁股大,我该怎么办啊,医生帮我吧!
满意答案
病情分析: 你好,减肥比较健康有效的方法就是通过饮食运动结合.
指导意见: 首先饮食要规律,不要暴饮暴食,不吃辛辣、油腻脂肪多食物。记住千万不能为了减肥而节食不吃东西,这样很容易得胃病。其次要坚持体育运动,可以跑跑步,打打球,贵在坚持。
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