2017-08-08 2人回答
性别:女年龄:11岁
健康咨询描述:我今年11岁,90多斤,一米五。我的腿很粗,怎样才能减掉肥肉,我的骨头比较大。
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病情分析:
你好,根据你的情况分析,这种情况主要是个人体质的问题,相对比较肥胖,特别是在腿部的肉会比较多
指导意见:
现在你这种情况应该注意饮食,不要吃辛辣油腻食物,可以针对性的锻炼,多做一些有氧运动,慢跑踩单车都可以
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你的描述,骨头大,可能有一点肉都会比其他人显胖。
指导意见:
你好,根据你的描述,建议您平时养成早睡早起的习惯,不要熬夜,可以打打羽毛球。