身高165cm,肚子有76cm

病情分析：
你好，根据你描述的情况，你是住校生，仰卧起坐是你最好的方法的。

指导意见：
给你的建议是，早上起床前或者是睡前做仰卧起坐是你最好的办法的，多吃点水果蔬菜，少吃主食，也能起到一定作用的。

病情分析：
你好，你说的肥胖症，肚子特别的大，这个是需要多运动锻炼。

指导意见：
建议注意休息的，加强锻炼运动，不能吃太多的，不能吃肥肉的，需要加强吃清淡食物的。

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑可以通过运动的方式来瘦肚子。

指导意见：
青春期，不建议饮食过度限制，以免影响其它身体发育，加强运动，特别是玩呼拉圈，释放热量。