我今年16岁了，身高1

病情分析：
您好，根据您的叙述，您还处在青春发育期，身高还是有生长空间的。

指导意见：
而且您多参加户外的体育运动，比如打羽毛球篮球足球等等，可以增强身体免疫能力，对身高生长也有所帮助，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物就好，不要熬夜。

病情分析：
你好，根据您的情况考虑是可以的，增加饮食的营养性，多吃点高蛋白的食物。

指导意见：
你好，根据您的情况建议您注意休息，不要过度的劳累，适当的运动，可以打打篮球。