跑步俩天脚腕痛，过了几天越来越痛

病情分析：
你这个情况目前看一般是由于湿热造成的可以针灸进行治疗。

指导意见：
建议你最好去医院进行检查，平时注意不要过度劳累，注意不要活动量过度，最好检查排除痛风。

病情分析：
你好，按你描述的情况来看，考虑有可能是过度运动引起的关节软组织劳损。

指导意见：
这种情况，建议你可以用扶他林乳膏，外涂疼痛的位置，也可以用云南白药的药贴贴敷治疗，如果药物治疗效果不明显，建议要去医院挂骨科检查。