以前比较胖，现在减肥已经减的很瘦了

病情分析：
你好，长身体的时候对营养需求大，不要过度节食，对身体不好的

指导意见：
建议每顿吃八分饱，既对身体好又不会长胖，平时多吃蔬菜水果，火龙果，菠萝，柚子含糖量都很低的，这么小有毅力减肥成功已经很棒了，不要对自己要求太苛刻

病情分析：
你好，根据你说的情况，如果偶尔有一次吃的多些，可以适当多活动或锻炼来消耗身上的热量

指导意见：
建议考虑你的年龄正处在青春发育期，正是身体各个系统发育以及成熟的时候，要保证每天身体的营养必须，每天早起喝一杯牛奶吃一个鸡蛋，平时多吃蔬菜水果，适当多活动，体重一般不会有太大变化的。

病情分析：
你好，目前您是生长发育期，这个时期不建议您通过饮食来达到减肥目的。

指导意见：
建议：正常饮食就可以，在长身体的时候也不会太胖的，假如一直的节食会导致身体其他部位出现异常

病情分析：
你好朋友很高兴为你解答，根据你的描述首先佩服你好有毅力

指导意见：
你的情况建议你注意饮食清淡易消化不要吃过于油腻肥厚性食物，不要把自己饿坏了