经期可以吃苹果吗？吃苹果会不会对身体有什么影响

病情分析：
您好，月经期间需要注意忌凉，所以出血期间不要吃生冷的水果和雪糕，以免影响月经，

指导意见：
然后出血期间还需要避免洗澡和洗头，至少需要在出血三天之后，出血减少的情况下，才可以恢复洗澡，以保证月经的安全，

病情分析：
你好，经期可以适当吃点苹果的，一般没有影响的，不要担心。

指导意见：
建议经期注意休息，注意保暖，不要吃生冷硬的食物，观察出血的情况就可以的。

病情分析：
你好，如果经期没有不适，经期可以适量的吃苹果，多喝点红糖水，暖暖小腹部。

指导意见：
保持心情舒畅，注意多休息，不吃凉的东西。生活要有规律，不经常熬夜，经常吃红枣豆类食品。祝健康顺利！

病情分析：
你好！可以吃的，不要吃冰箱内的水果，吃常温的就可以了

指导意见：
根据你说的情况，可以吃的，常温的，不要吃凉冰辣饮食，注意多喝热水，勤排尿，注意勤换卫生巾注意局部卫生

病情分析：
水果可以吃，如苹果。最好不要吃梨，它是凉性的，吃苹果对身体有好处

指导意见：
月经期间饮食禁忌不该喝的有；绿茶，酒，冷饮，牛奶。不能吃的有；巧克力，花椒、丁香、胡椒，螃蟹，田螺，梨，柿子，西瓜，竹笋，食盐过咸的食物会使体内的盐分和水分储量增多，从而造成在月经来潮之前发生头痛、激动、易怒等现象

病情分析：
你好，根据你的情况经期是可以吃水果的，只要不是凉性食物就行，经期不要吃荔枝龙眼对子宫不利，经期不要吃西瓜对月经不利。

指导意见：
建议注意个人卫生护理，不要吃辛辣食物，合理安排作息时间，经期避免坐浴，经期本来抵抗力非常低预防感冒，不要劳累过度多休息。

病情分析：
你好，我想问一下，经期可不可以吃苹果？还有吃苹果对身体有没有影响？

指导意见：
经期是可以吃苹果的，苹果含有多种维生素，对人的身体很有好处，但不宜过多的吃，吃多了不易消化。

病情分析：
您好，应该是可以的吧，请问您这是第几次来月经的呢？现在有不舒服的情况吗？

指导意见：
鉴于您现在这种情况平时一定要多注意休息，要放松心情，月经期间尽量避免剧烈运动，禁忌辛辣凉的食品，希望这些对您有所帮助，祝您健康快乐每一天！

病情分析：
你好，请问你现在是不是正在来月经了呢？月经第几天了呢？肚子疼不疼？

指导意见：
你好，根据你说的情况，来月经的时候可以吃苹果，不影响月经，但是不要吃放在冰箱里的苹果。

病情分析：
亲您好我来给你回答这个问题，经期是正常的生理期，可以吃苹果，不要吃寒性的水果

指导意见：
经期是可以吃苹果的，注意不要吃寒性水果，注意保暖，不要吃芒果，芒果有止血的作用

病情分析：
根据你描述的情况，可以经常吃的呀，常吃苹果好处多多

指导意见：
好处一：缓解哮喘

研究人员发现，苹果中富含的抗氧化剂芹菜素可以缓解哮喘和其他一些过敏症状。

除了苹果外，芹菜素还存在于豆类、花椰菜、葡萄、洋葱中。

好处二：降低心脏病

吃苹果可以帮助“溶解”血管中导致心脏病的“元凶”-血栓。加州大学戴维斯分校的研究显示，每天吃两个苹果或喝一杯半的纯苹果汁，可以减少血液中“坏胆固醇”的含量，防止动脉栓塞。一项欧洲的研究也显示，常吃苹果的人发生心肌梗死的几率比不吃的人低40%。

好处三：保护牙齿

调查显示，不吃苹果的人，到了年老时，牙齿更容易脱落。

好处四：减少糖尿病

研究人员发现，每天吃一个苹果的女性患2型糖尿病的风险比不吃苹果的要低28%。

病情分析：
你好。月经期是每个女性每个月当中的，特殊时期。所以从饮食等生活规律，都要做一些调整。但吃苹果是没问题。

指导意见：
建议你在经期，不吃，生冷辛辣的食物。不进行盆浴及洗冷水澡。保持外阴清洁干净，勤换内裤。保持心情舒畅，保持睡眠规律。多吃有营养，容易消化的食物。

病情分析：
你好，吃苹果是不会影响月经的，每天吃个苹果是有益健康的

指导意见：
经期主要注意不要多吃寒凉刺激食物，少接触冷水，注意休息，避免剧烈运动，保持心情愉快，讲究卫生，勤换内裤