2017-08-13 4人回答
年龄:22岁
健康咨询描述:睡觉老是胡思乱想,睡得慢,怎么办啊,本来是入睡挺快的,前段时间晚上睡觉害怕,然后老是晚睡,最近睡觉老是胡思乱想好久才睡觉,该怎么治疗啊
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病情分析:
你好,睡觉老是胡思乱想,睡得慢,可能与植物神经紊乱有关,可服用谷维素、B1和安定来调理,避免紧张的脑力活动就可以改善的
指导意见:
平时可以吃一些食物来预防,如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等,应多作适当的体力活动
其他答案 (3)
病情分析:
您好,治疗失眠常用的有安定,舒乐安定,中药复方柴胡安神颗粒等。
指导意见:
身心松驰,有益睡眠。睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠很有帮助
病情分析:
你好,根据你的这种情况考虑是神经衰弱,一般与精神紧张,工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系
指导意见:
药物治疗建议口服谷维素,安神补脑液和佐匹克隆片。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
病情分析:
你好,根据你的叙述,你说的情况多考虑是神经衰弱导致的可能的。
指导意见:
治疗方面建议你可以服用谷维素,安神补脑液等药物治疗。注意休息,避免过度劳累。