打游戏为什么我的心态会炸怎么样才能把形态调整好

病情分析：
你好这位同学，在打游戏的时候会出现情绪不稳，心态爆炸的情况，这说明你对游戏太过于投入。

指导意见：
针对你这个年龄的学生来说，最好不要沉迷于游戏，更不能因为打游戏而情绪失控，要学会管理好自己的情绪，在游戏角色中是这样，对待现实生活中的人和事物，也要控制好自己的情绪。

病情分析：
像你这个情况，就是一个青春期的一个心态不平衡的这个，不稳定那些年龄。

指导意见：
建议平时的时候尽量的还是不要去玩这种游戏，像这种游戏的话很可能会造成一个情绪的波动比较大。

病情分析：
你好，多参加社交活动，培养自己兴趣爱好，运动锻炼等

指导意见：
平时养成独立习惯，多和别人交流，多吃水果蔬菜补充维生素，避免熬夜过度劳累

病情分析：
你好，根据你的描述，像您这种情况有可能还是，心情暴躁造成的，建议你还是少玩一些暴力性的游戏，注意多休息，保证充足的睡眠。

指导意见：
像您这种情况，可以在医生的指导下应用一些抗焦虑的药物，注意多休息，保证充足的睡眠，不要沉迷于游戏当中。