刚生完孩子得了产后抑郁症该怎么办

病情分析：
产后抑郁症的表现，情绪低落、心情压抑、孤独、恐惧不愿见人，自我评价过低，行为反应迟钝，

指导意见：
注意力难以集中，对生活缺乏信心，对周围的一切失去兴趣，丧失社会能力等。涉及到女性心理变化导致的产后抑郁情况，应以心理安慰及家人对产妇的适当照料与支持为主。

病情分析：
你的描述这种情况是很常见的，不要担心，注意休息就行了

指导意见：
产后一定要注意休息，保持情绪的稳定和乐观，加强营养，多运动，多锻炼保证每天有充足的睡眠时间就可以啦