2017-08-14 4人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:近年来一直发胖,腿变得特别粗,腰也特别粗,也经常失眠,而且特别能吃
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,考虑是内分泌紊乱导致的肥胖,平时要注意饮食作息运动三者。
指导意见:
建议首先要改善作息习惯,一定要补充充足的睡眠,身体休息好了,才能配合锻炼,把腿瘦下去。可以多跳绳,爬山,逛街,少吃煎炸油腻食物
其他答案 (3)
病情分析:
减肥主要是通过饮食加运动,首先也要有意识地控制饮食不能放开随便乱吃。
指导意见:
均衡饮食。尽量清淡避免高糖高脂肪食物的摄入。通过调整饮食结构来减少摄入的脂肪含量。另外饭后。半小时后适度运动。
病情分析:
你这个就是需要锻炼的,你吃的东西比较多就容易导致这样的问题的,比较胖的问题
指导意见:
所以你肯定是需要去改善下,减肥控制饮食肯定是必要的问题的,及时去改善的比较好多了
病情分析:
女性,十六岁,失眠,特别能吃,当然发胖,是否最近有特别烦的事?
指导意见:
有没暴食?可能您需要心理治疗,病史不够。当然要控制食欲,多运动。可以用点特效药。