如何检查自己是否中暑

病情分析：
有的,自己必须掌握常识,高温环境,大汗淋淋,突然头晕胸闷-

指导意见：
以及心跳加速,体温升高,就是中暑的可能了,因此,急救:及时解开衣扣散热,脱离高温环境,降温,饮水,抗休克等-

病情分析：
中暑是人在高温环境下，产生的一种不良反应。可表现为头晕头痛，口渴乏力，脉搏快，体温高，血压下降等。严重者可有热射病，热衰竭等。

指导意见：
如有中暑，应该脱离高温环境，转移到阴凉通风的地方，注意补充水分，盐分。中暑轻者短时间可慢慢恢复，如果有意识改变或头痛剧烈等严重情况，要就近入院做进一步治疗。