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上班焦虑不安怎么办？上班总是会有焦虑不安的情况怎么

2017-08-15 2人回答

性别：男年龄：33岁

健康咨询描述：上班焦虑不安怎么办？上班总是会有焦虑不安的情况怎么办呢？

满意答案

病情分析：
你好，你所说的情况，往往是由于上班压力过大引起的。自己调节不好的话，容易引起焦虑。

指导意见：
此种情况主要是在于心理的调理，避免压力过大。以及可以选择中药调理改善。平时坚持户外活动。

投诉 2017-08-15 13:19

其他答案 (1)

病情分析：
是不是你的工作岗位？让你很没有安全感。产生恐惧焦虑，所以出现的这种情况。

指导意见：
建议你放松心情。有些事情想开一些，该是你的就是你的，不该是你的莫强求。

投诉 2017-08-15 13:20

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