今年14岁，一米四几

病情分析：
也并不是很胖的，减肥最好是不要用减肥药，有可能会影响身体健康，主要是注意饮食清淡，适当锻炼，如跑步等减肥。减到标准体重就不用减了。

指导意见：
减肥的饮食搭配可以在早上吃一杯牛奶，一个鸡蛋，一个面包。中午和晚上吃二两米饭，适量蔬菜，瘦肉，饿了时可以吃水果。

病情分析：
你好，可能是处于青春期，身体各方面发育引起的，多注意观察。

指导意见：
保持乐观的情绪，平时多注意合理的饮食，少吃零食和甜食，多吃水果和蔬菜，适当的参加体育锻炼，增强身体素质。

病情分析：
减肥是一件很困难的事，要相信科学的，三餐节制，不要相信偏方，药啊不靠谱。

指导意见：
这个无非两个原则的，一个控制嘴巴，一个迈开腿，亘古不变的原理，烧烤煎炸的不要吃，一定要坚持。