女，十四岁，身高156

病情分析：
根据你的年龄还可以再继续长高的，身高与很多因素有关系，最主要的就是营养遗传和环境。

指导意见：
你需要做的事情就是均衡的营养，合理的饮食，适当的运动，养成良好的生活习惯，多吃蛋白质和维生素，丰富的食物，适当补钙

病情分析：
人的一生有两个生长发育高峰期，第一个是出生第一年，第二个是青春期，女孩也就是十四到十六岁之间。

指导意见：
一定要加强营养，加强锻炼，多晒太阳补充葡萄糖酸钙口服液，多吃高蛋白高热量的食物。晚上睡觉前多喝牛奶，既可以促进睡眠又可以增长身高，还可以增加自己的免疫力。

病情分析：
你可以从饮食和运动，这两方面着手。饮食上多吃一些含蛋白含维生素，高钙的食物。

指导意见：
可以多参加户外运动，比如说，拉单杠。高抬腿运动。只要能够坚持，肯定能收到好的效果。

病情分析：
你好，身高除了与遗传有很大关系之外还与后天的营养也有关系的。

指导意见：
多运动锻炼身体，多喝牛奶补钙是可以促进长身高，建议还是坚持运动锻炼身体吧