2017-08-15 4人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:男生,16岁,1米6每天跳绳10分钟有助于长高吗
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病情分析:
身高是受很多因素影响的一个多因素事件。先天遗传、后天的营养、锻炼等对身高都有很大的影响。虽然你现在不高,不过只要正确合理的饮食锻炼,仍然有机会再增高一点。
指导意见:
建议多吃富含蛋白质的食物,如牛奶牛肉甲鱼黄鳝等。多做一些跳跃运动,如打篮球、跳绳等等。同时,睡眠质量比较高也有助于长高。
其他答案 (3)
病情分析:
身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合,没有闭合是还可以继续长高的,
指导意见:
建议去医院做个骨骺试验看看,没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的
可以加强体育锻炼,如跳高、跳远、引体向上,高抬腿、跳绳等锻炼。多吃高蛋白的食物,鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等
病情分析:
你跳多少次都不会长高的一个人的身高是遗传的现像,所以这个需要的是看父母的身高是多少
指导意见:
然后你大体就会和你父亲差不多高,想长高的就可以打一些生长素,就可以达到治疗的效果就会好起来的对症的进行治疗就行了。
病情分析:
你好,在一般的情况下,如果骨骼线还没有闭合就是可以继续长高的。
指导意见:
你好,建议去医院拍个片子看看,如果没有闭合,这样运动有利于长高的,平时注意补钙。