到晚上睡觉的时候会想很多乱七八糟的事
2017-08-16 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：到晚上睡觉的时候会想很多乱七八糟的事，无关紧要的事
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
目前的这种情况就是精神心理压力因素形成的一种焦虑，出现相对应的情绪改变。
指导意见：
平时主要是促进身心平衡，调理。尽量的多参加公共娱乐活动，培养兴趣爱好，丰富生活内容。
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