2017-08-16 3人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:以前一直平躺睡觉,最近突然平躺就睡不着了,浑身难受想挠自己,非得侧躺才有可能睡着,请问这正常么
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病情分析:
你好,根据你的情况合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
指导意见:
建议您用一下酸枣仁汤,养血安神,清热除烦,对您的情况会有一定的改善。
祝您健康
其他答案 (2)
病情分析:
各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。
指导意见:
失眠的患者常见于自己用脑过度,过度劳累,心情烦躁,生活压力过大没有有效的排泄引起的症状表现,这种情况的治疗是需要心理和生理两方面的调整的,可以使用安神补脑液等常规药物治疗较好。
病情分析:
根子这里提供的信息,原来都是平常的睡觉,最近一段时间,突然平躺着睡不着了,必须要侧着身睡才能睡着。
指导意见:
每个人睡觉都有自己的习惯。如果你突然改变自己的习惯。侧着睡是没有问题的。但是你太在意他了。心里就会胡思乱想了。