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一天三顿吃苹果，三天以后

2017-08-16 3人回答

性别：男年龄：11岁

健康咨询描述：一天三顿吃苹果，三天以后，能减肥么？谢谢。体重90多斤

满意答案

病情分析：
你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，

指导意见：
尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。

投诉 2017-08-16 13:28

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你的描述，现在1天三顿吃苹果，现体重九十多斤

指导意见：
你好，根据你的描述，你想用吃水果的方法来减肥，确实有减轻体重的作用，但是单纯靠吃水果来减肥是对身体健康，建议合理饮食，适当运动来减肥，谢谢，仅供参考

投诉 2017-08-16 13:31

病情分析：
根据您说的、这是不合理的减肥方式、建议您不要这样做、减肥要合理饮食、加上运动、晚七点之后避免进食、

指导意见：
根据您说的、这是不合理的减肥方式、建议您不要这样做、减肥要合理饮食、加上运动、晚七点之后避免进食、

投诉 2017-08-16 13:34

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