年纪17，大腿和小腿胖

病情分析：
你好孩子减肥一定不要有误区，比如习惯吃甜食，和吃小吃还有淀粉类，比如麻辣烫还有土豆粉，包括雪糕还有碳酸类饮料。

指导意见：
其实就是需要运动，主要是坚持才可以有效改变，自己的身体体质和得到，合理减肥和补充身体所需的根本。

病情分析：
从您的情况来看的话，还是要加强锻炼的，如果说不锻炼肯定不行的

指导意见：
建议现在的话，加强锻炼就好了，平时控制饮食，很快就会好的，希望对您有所帮助

病情分析：
你好！很愿意为你服务！减肥最好最有效的方法是多运动和少食。

指导意见：
建议你明天有氧运动四十分钟以上，每餐适当控制饮食，长期坚持就会有好的效果的，平时多吃水果蔬菜，少吃油腻食物。