我身高一米五三，体重120

病情分析：
你的标准体重是48公斤的，需要好好的减肥了，坚持合理的控制饮食和多运动

指导意见：
减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，跑步、打球、仰卧起坐等都可以

饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡

病情分析：
你好这位朋友，你的身高1米53，体重60公斤，按照体重标准，你的体重指数应该是25.6，比正常超6%。

指导意见：
如果想要减肥，像你这个年龄，最好是采取健康科学的减肥方法，每天尽量少摄入还有高热量的食物，以瓜果蔬菜为主，特别是晚上，以清淡为主，每天运动一个小时以上，体重自然会降。

病情分析：
你好，根据你说的情况，这样的体重确实是超重的，就是建议多锻炼身体。

指导意见：
你好，平常可以多跑跑步，再就是平常吃多吃水果蔬菜，忌油腻饮食，再就是晚上要少吃或是不吃的。