偏瘦，饭量可以就是不胖有什么好的方法指点哈

病情分析：
你好，很高兴为你解答，结合你所述说的情况，应该是脾虚。

指导意见：
饮食正常，就是偏瘦，应该是属于肠道吸收不好，可以服用中成药健脾丸调理下。

病情分析：
你好，如果想要胖点可以适当多吃点高热量的东西，易于囤积脂肪。

指导意见：
建议你可以平时多吃点含脂肪或者糖类多点的食物，适当锻炼增加食欲，增肥跟减肥易一样不能急于一时，要慢慢来。

病情分析：
你好，增肥需要增加饮食，加强营养，适量体育锻炼，并要保证充足的睡眠。

指导意见：
建议你平时增加饮食，多食一些含蛋白质，脂肪，碳水化合物多的食物，多吃蔬菜水果，饮食定时定量，少量多餐。同时适当体育锻炼，保证充足的睡眠，保持心情舒畅。