早上喝酸奶好，还是纯牛奶好？那个更有益？
2017-08-17 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：早上喝酸奶好，还是纯牛奶好？那个更有益？
满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，早上的时候尽量的喝纯牛奶，酸奶可以晚饭后再喝，或者是中午饭后说这样是比较好的，早上起来喝牛奶的时候也要一不要空腹喝，空腹是不能喝乳制品的，以免对胃不好。
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