以前喜欢抽烟现在把烟戒了

病情分析：
您好，提高肺活量的最直接、最简单的方法就是循序渐进的增加体育运动，这不仅仅会增加肺活量，也会强化身体的各项机能，是一个纯粹受益的好活动。

指导意见：
如上所述，提高肺活量的最直接、最简单的方法就是循序渐进的增加体育运动，这不仅仅会增加肺活量，也会强化身体的各项机能，是一个纯粹受益的好活动。

病情分析：
你好，提高肺活量的方法主要是通过运动，特别是有氧运动，这样对肺活量的增加是很有好处的。

指导意见：
你好，您可以进行慢跑游泳等运动，这些运动对增加肺活量是很有好处的，希望我的回答能帮助你。

病情分析：
要想提高肺活量的话，平时一定要经常锻炼，经常运动才能够，提高肺活量。

指导意见：
平时不要受凉，不要吸入冷空气，也不要吸烟，只要多休息，经常锻炼，循序渐进，可以提高肺活量的。

病情分析：
像这种情况必须要注意饮食，平时的时候一定要吃一些清淡的颜色。

指导意见：
那你可以在外面进行户外活动，参加一些锻炼，一定要循序渐进的，慢慢的可能就会好了。