以前我60斤现在我72斤了

病情分析：
你好，由于生长发育导致体重的增加，需要正确对待，同时需要杜绝吃油炸、肥腻的食物。

指导意见：
调整心态保持乐观，并多吃新鲜的蔬菜、水果。晒晒太阳，切记不可以暴饮暴食，以免身体不适。

病情分析：
你好，肥胖的话，最好还是可以多运动减肥比较合适的，每天跑步运动减肥。

指导意见：
对于这种症状的话最好还是可以每天多运动减肥比较合适的，建议可以每天跑步运动减肥比较合适。

病情分析：
您好，请问您的身高有多高呢？减肥就是多做运动，然后少进食。

指导意见：
您好，建议您早上吃的好，中午吃的饱，晚上少吃，多做运动，低油低脂饮食。