我属于肥胖者，想通过跳绳减肥
2017-08-18 1人回答
性别：女年龄：41岁
健康咨询描述：我属于肥胖者，想通过跳绳减肥，请问跳绳早上好还是晚上好
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满意答案
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
你好，属于肥胖者，想通过跳绳减肥，这个跳绳早上好晚上都好的。
指导意见：
建议注意休息的，适当活动锻炼，不能吃太多食物再运动锻炼的，需要加强营养，少吃的。
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2022-11-21 11:33
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