上年练舞蹈老师给板左腿180度臀部受伤

病情分析：
这个主要是由于存在的局部关节，韧带，软组织损伤的问题引起的这种表现。

指导意见：
可以往康复科就诊，通过专业的运动康复，恢复局部的稳定性，提高运动功能，有助于改善。

病情分析：
考虑为左臀部腿部韧带损伤，因过度的活动牵拉，从而引发了酸痛活动受限出现。

指导意见：
建议需要进行热敷理疗针灸，并口服舒筋活血片，三七伤片及跌打丸，通痹胶囊等药物治疗。

病情分析：
你好你这个是因为肌肉拉伤了你可以做消炎止痛的理疗24小时之内用冷敷超过24小时就可以用热敷了。还可以贴膏药

指导意见：
近期不要练舞蹈，以休息为主。平时练舞蹈拉筋的时候，不要太猛慢一点，如果太猛的话就容易拉伤。

病情分析：
草根，你那描述你这种情况，很可能还是肌肉软组织受伤，或者是关节有滑膜炎引起的上述情况。

指导意见：
你这种情况，我建议你还是多休息，不要做剧烈的运动，可以服用一些盐酸氨基酸葡萄糖进行治疗