臀部肌肉怎么练
2021-06-19 1人回答
健康咨询描述：臀部肌肉怎么练
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满意答案
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- 张春雷 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
腿部肌肉群跨越臀、膝及踝等三个关节。大腿肌肉控制位于臀部的肱骨和连接膝盖的胫骨与腓骨。小腿肌肉牵动足部运动，每个关节有多重韧带稳定各种方向的运动。腿部最关键功能，是与臀部核心肌群及背部肌肉相互作用，以产生力量提供运动和减速运动。
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2021-06-19 23:17
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