失眠睡不着。白天又想睡觉

病情分析：
目前考虑你可能是由于神经衰弱，导致失眠，建议你减轻各种压力，

指导意见：
多运动，可对症口服健脑补肾丸，养血清脑颗粒等药物治疗，必要时到医院就诊祝早日康复。

病情分析：
你好，建议平时适当减减压，多寻求家人朋友的支持帮助，妥善处理好相应的生活事件。

指导意见：
规律作息，白天尽量少睡，晚间避免熬夜劳累，保证睡眠环境的安静舒适，吃点牛奶，安神补脑液等改善睡眠。